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Tai Chi: escola de artes marciais oferece aulas por R$ 69,90 mensais

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Por Guru da Cidade

Indicada pela Escola de Medicina de Harvard como a melhor atividade física para todas as faixas etárias, o Tai Chi – arte marcial chinesa milenar – pode ser praticada em Cuiabá e o melhor: com promoção para iniciantes. Por apenas R$ 69,90 (no plano semestral), é possível fazer aulas da modalidade na Baihu – Kung Fu & Tai Chi.

Alunos treinando a "meditação de pé" (Zhan Zhuang)
Alunos treinando a “meditação de pé” (Zhan Zhuang)

Em duas aulas semanais com uma hora de duração cada, os alunos aprendem a meditação em movimento, como essa arte marcial também é conhecida, e não existem restrições de idade ou condições físicas para fazer as aulas. Além do autoconhecimento, a prática estimula o desenvolvimento do potencial de cada um, assim como incentiva o equilíbrio emocional, além de ótimo para a defesa pessoal.

Baihu Kung Fu e Tai Chi
Baihu Kung Fu e Tai Chi

“É uma atividade completa e que exige bastante do corpo. Não tem contraindicações, cadeirantes, cegos, grávidas, idosos, pessoas em pós-operatório, enfim, todos podem fazer. E por ser uma arte marcial tradicional, com a essência oriental, também é um conjunto de técnicas de defesa pessoal para a guerra e pode ser praticado por qualquer idade”, explica o professor Washington Bezerra.

Serviço

Na Baihu – Kung Fu & Tai Chi, alunos iniciantes pagam apenas R$ 69,90 na mensalidade no pacote semestral para aulas de Tai Chi ou de Kung Fu. As aulas ocorrem de segunda-feira a sábado, com horários das 10 às 21 horas. A escola de artes marciais está localizada no Shopping Goiabeiras, 2º piso, lojas 244 e 245. Informações pelos telefones (65) 3025-4450 ou 99247-4646.